环境因素气温高湿度大是常见的引起灰指甲的原因之。因此，夏季雨季的癣病比冬季旱季多且重。有些耐旱抗寒的癣灰指甲菌，在寒冷干旱季节照样致病，这在我国北方多见。患者的工作生活环境也不可忽视。通风良好的地方比密闭闷湿的地方发病率低。人员拥挤的地方发病高，相反的地方发病率低。
「我是咋治疗灰指甲的」
灰指甲不仅会传染自己也会传染给他人，一般不互相换着鞋穿就不会的，还有就是不要共用生活用品，比如拖鞋、洗脚盆等就能避免传染了。最好不要用同一把指甲剪去剪好的指甲和灰指甲，那样可能会导致传染。
而说起我的灰指甲，最久的都灰了4年，那时候脚趾甲变得好浑浊，没有光泽，发黄变厚，变脆易碎，剪开指甲，里面还空了，小趾的指甲剪到快没了，伤心啊，十个脚趾甲没一个幸免！
当时真的很着急，想赶紧去掉灰指甲，去店里买了某甲，满怀期待的用了一个月，结果一点用都没有。听说冰醋酸加大蒜浸泡可以去掉灰指甲。就自己网上买了冰醋酸，自己加了大蒜泡了后拿出来泡脚，痛的啊……
在这几年里，尝试了各种方法，做过很多检查，抹了各种软膏，灰指甲还是没有去掉。钱也花了，罪也受了，当时真的很失望，感觉灰指甲要跟着我一辈子。
就让自己丑着过吧，夏天不敢穿凉鞋、拖鞋出门，再美的鞋子也只能看看，我每天都穿运动鞋，船鞋等！我有个姐们还问我，你那么白，怎么不穿凉鞋啊！你说我能跟她说我有灰指甲么？毕竟得了灰指甲，多少会让人觉得有些自卑！
开始使用"宁植安抑菌液"，我也是抱着试试看的心态，毕竟朋友给推荐的，应该会不错吧！瓶口的设计很好，使用也很方便。滴管设计，用的时候滴在坏甲上就行了。我是在【宁植安官 网 】下单订购的，直接百 度搜"【宁植安官 网 】"就能找到。
用了几天后，脚趾甲比之前有了些光泽，就继续使用。用了这个差不多一个多月吧，效果就能明显看到有好转。而且用在脚趾甲上一点也不刺激，擦上去凉凉的，无色无味的，感觉非常好。到现在使用了4个多月了，脚趾甲都好了，这效果真的不要太好了！有需要的直接加宁植安 （ningzhiangw）也能找到！
无论什么颜色的灰指甲，都是真菌感染了。不一定需要去看医生，却一定需要用药。像"【宁植安滴液】"，是比较好的。但这是一个需要长期坚持的方法，不适用于"三天打鱼两天晒网"或是十天半个月用一次药的人。
灰指甲的出现在生活中应该是不少见的，许多女性尤其是灰指甲的高发人群。很多人会好奇引起灰指甲的原因的因素是什么。下面，我们就一起从文章中来探究下吧。
1、有些灰指甲患者喜好用手逆剥，指甲因而受到毁伤，会继发细菌熏染或真菌熏染而致甲癣，引发灰指甲的发生。
2、灰指甲的原因是甲沟受到熏染或指(趾)甲通常受到湿润的浸渍，可致使甲皱襞浸软，使之易与甲廓分离而遭到真菌的入侵成为灰指甲的现象。
3、外伤也易引发灰指甲的发生，指(趾)甲外伤是诱发甲癣的重要缘故起因。据调查，就诊的灰指甲患者中，有近一半的其指(趾)甲有外伤史，且大都为伴发伯仲癣。
4、灰指甲患者在怀胎期间，灰指甲的原因是由于内排泄紊乱造成机体抵挡力降落，指(趾)甲营养不良，促发真菌熏染和大量繁殖，引起指(趾)甲熏染而引发灰指甲的产生。
预防灰指甲的方法究竟是什么？
1、防止受到传染：
避免用公用鞋袜、毛巾及其他洁具。不在公共游泳池、浴室、桑拿、健身房等地赤足行走。
2、改善个人卫生：
保持皮肤干爽，夏季可使用爽身粉；勤换衣裤、袜子；避免穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等，使汗水可以及时蒸发；尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作；及时治疗已患有的皮肤癣病，以避免向身体其他部位传染。
3、脚部的保健：
还要注意脚底、趾间出现搔痒症状时尽量不要用手去抓。注意不穿不透气的鞋，不光脚走在地毯、浴室地板上，这样就可以降低传染的几率。尽量别让足部受伤，特别是指甲，那怕就是一点点小伤也要引起足够的重视，一但受伤立即处理，除消毒外，还要外用抗真菌药物。
4、多加锻炼：
多参加体育锻炼，以增强机体抵抗致病真菌的能力，注重营养，对于提高抗病能力都是有利的。
5、及时防治
灰指甲一般不太建议拔甲治疗，因为拔甲太痛苦，后期恢复也很多因素导致复发，比较建议外用敷药，例如可以使用【宁植安滴液】，能够有效杀菌，虽然效果可能慢点，但是没有痛苦，比较推荐，可以自行搜宁植安了解，本文不做过多介绍，另外灰指甲患者一定要注意个人清洁，还有个人物品一定要跟家人分开，避免传染！
远侧端甲下型灰指甲初表现为甲的远端侧缘甲板面出现不规则的小片白斑，随后变成无光泽的灰斑，并逐渐变为黄棕色直至黑色。不久甲板变质，甲下角质碎屑堆积甲床增厚。最后甲板变萎缩，偶有出血。此型常由红色石膏样或絮状表皮癣菌引起，这是灰指甲的症状之。
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